Como identificar se você está com dependência de comida: um breve guia!
A dependência de comida, também conhecida como food addiction, não é um transtorno reconhecido pelos Manuais Diagnósticos de Transtornos Mentais, mas estudos identificaram que muitas pessoas podem apresentar este tipo de vício.
A dependência de comida, como outras dependências comportamentais ou dependência de substâncias são caracterizadas por fissura intensa.
Na dependência de comida ocorre por alimentos específicos, principalmente os hiper palatáveis (açúcar, gordura, carboidratos etc.) que proporcionam grande prazer. Podem apresentar também abstinência, quando o alimento de sua preferência não está disponível.
O consumo de comida é excessivo, e apresentam perda de controle, o que leva a consequências negativas, como prejuízos físicos e/ou emocionais.
Um ponto importante é que dependência de comida não é o mesmo que Transtorno da compulsão alimentar. O transtorno da compulsão alimentar, não apresenta os sintomas específicos da adição, como fissura, abstinência e tolerância.
xem bóng đá trực tiếp thì mình cũng hơi ngại kiểu vào nhầm trang rối mắt, nhưng thôi nghỉ giữa hiệp nên ghé thử cho biết. Vào rồi mới thấy menu đặt ngay chỗ dễ nhìn, bấm qua lại mấy mục mà không cần đoán xem nó giấu ở đâu, kiểu “lười” như mình vẫn theo được đường đi nước bước trên trang. Mình cũng để ý cách họ chia nội dung thành từng khối rõ ràng, nhìn như mấy ô thông tin xếp thẳng hàng nên kéo xuống không bị lẫn, còn mấy bảng số liệu thì kẻ cột ngay ngắn, liếc cái là nắm được ý chính chứ không phải dí mắt đọc từng dòng như giải mật…
23win so với mấy trang mình từng lướt trước đây thì cảm giác bố cục dễ theo dõi hơn, kiểu mở lên là biết nên nhìn chỗ nào trước chỗ nào sau. Mình thử trên điện thoại lúc rảnh, thấy trang chủ họ để mấy heading to, chia khối nội dung rõ ràng nên đọc lướt vẫn nắm được ý chính, nhất là đoạn nói về chuyện link hay bị nhà mạng chặn và họ xử lý bằng hướng chuyển dự phòng. Có một đoạn đưa bảng số liệu nhìn dạng cột gọn, nhìn qua cái là hiểu chứ không phải kéo mỏi tay. Mà màu chữ với khoảng cách giữa các hộp thông tin cũng ổn, không bị dính…
xem bóng đá trực tiếp tối qua mình đang nghỉ giữa giờ thì bấm thử cho biết, cũng hơi nghi ngờ vì sợ rối mắt như nhiều trang khác. Mình không có thời gian đào sâu, chỉ kéo lên kéo xuống vài phút mà thấy cách họ bày nội dung theo từng khối tách bạch nên nhìn phát là biết chỗ nào ra chỗ đó, khỏi phải căng mắt dò, và mấy bảng số liệu dạng cột nhìn gọn gàng, khoảng cách chữ ổn nên đọc nhanh vẫn không bị loạn. Cái mình đánh giá cao là thanh menu nằm chỗ dễ nhìn, chuyển qua lại mấy mục khá mượt, không kiểu bắt bấm vòng vòng mới tới, nên dù…
SC88 mình vừa mở lên xem nhanh trên điện thoại lúc rảnh, nói thật ban đầu cũng hơi nghi nghi vì mấy trang kiểu này hay rối và chậm; mà lướt vài phút thì thấy chữ với nền nhìn sáng sủa, đọc không mỏi mắt, các mục đặt khá gọn nên mình tìm chỗ cần xem không phải kéo lên kéo xuống quá lâu, chuyển tab qua lại cũng ổn chứ không bị khựng. Mình để ý khối bài viết mới nằm ngay khu dễ thấy, tiêu đề nổi bật nên ai muốn xem thông tin tổng quan thì bấm phát là ra; thêm cái mình thích là phần tài khoản với hỗ trợ họ tách thành từng khu riêng,…
Tài xỉu Fyi mình cũng tò mò nên bấm vào thử xem sao, ai ngờ vừa load lên là dính ngay cái trang báo lỗi “404 Not Found” luôn. Kiểu hơi hụt hẫng mà cũng buồn cười, vì khỏi phải tìm menu hay nội dung gì cho mệt. Dù là trang lỗi nhưng nhìn khá sạch sẽ, chữ to rõ, đọc cái là hiểu ngay là tài nguyên không có trên server. Mình thích mấy trang báo lỗi gọn gàng vậy, không nhét banner hay thứ linh tinh nên cảm giác vẫn dễ chịu. Kéo xuống dưới còn thấy dòng “Proudly powered by LiteSpeed Web Server” nằm ngay trên trang 404 Not Found.